Заголовки

Диетолог Соломатина назвала продукты, которые снижают риск развития сахарного диабета

Чтобы избежать резких скачков глюкозы в крови, врачи рекомендуют пациентам регулярно выполнять физические упражнения, а также придерживаться правильного питания….

Читать далее

Диетолог Стародубова посоветовала не есть больше 300 г ананаса в день

Ананас — один из самых популярных и любимых у россиян тропических фруктов. Про него говорят, что он не просто диетический продукт, но и вовсе обладает способностью сжигать жир….

Читать далее

Эксперты назвали главные ошибки поклонников рационального питания

Новогодние праздники позади, и многие, наев лишние пару килограммов, решили перейти на правильное питание. Но, оказывается, большинство из нас при этом делают множество ошибок….

Читать далее

Ямальский нутрициолог перечислил плюсы и минусы сахара

Употребление продукта в количествах, превышающих физиологическую норму, провоцирует увеличение жировых отложений и формирование избыточной массы тела. Нутрициолог из Ноябрьска Олег Тетченко назвал неочевидные факты о сахаре….

Читать далее

Как работать на морозе, напомнили в Роспотребнадзоре

Для работы на улице в холодную погоду необходима тщательная подготовка. Как обезопасить свой организм во время сильных морозов, сообщает «Парламентская газета» со ссылкой на Роспотребнадзор….

Читать далее

Врач рассказал, можно ли окунаться в прорубь на Крещение без подготовки

Гражданам на Крещение не рекомендуется окунаться в прорубь без подготовки. Об этом Москве 24 рассказал главный внештатный специалист по первичной медико-санитарной помощи взрослому населению департамента здравоохранения столицы Андрей Тяжельников….

Читать далее

Тренер дала советы по быстрому возвращению в форму после праздников

Фитнес-тренер Алина Высоцкая дала советы по быстрому возвращению в форму после длительных праздников. Ее слова приводит «Новая Хакасия». Специалист посоветовала отказаться от строгих диет….

Читать далее