Новости ЗОЖ

Капучино и фитнес-батончики могут стать главным препятствием на пути к снижению веса. Об этом Москве 24 рассказала врач-диетолог, нутрициолог Ирина Писарева….

Кардиолог Оливер Гуттман предупредил худых людей о возможных рисках для здоровья. Его слова приводит издание Infobae.

За её идеальной фигурой стоит трагедия. Журнал The Oldie опубликовал беседу с 90‑летней британской писательницей Мэри Берри. В разговоре она раскрыла грустную причину своей худобы….

Важно сохранить все ценные соединения. Кандидат медицинских наук, доцент кафедры госпитальной педиатрии № 2 Института материнства и детства Пироговского университета Ольга Тарасова раскрыла правила приготовления брокколи, которые позволяют сохранить её…

Множество привычек, кажущихся на первый взгляд безобидными, могут оказаться губительными для женского организма и повлиять на состояние репродуктивной системы, гормональный фон и общее здоровье, сообщила врач-репродуктолог, акушер-гинеколог, гинеколог-…

Пить или не пить витаминные комплексы и добавки? Такой вопрос для многих становится актуальным в зимний период, когда на фоне повышенной активности вирусов организм сталкивается с нехваткой полезных веществ….

Новый год — идеальное время для размышлений о целях и способах их достижения. Когда дело касается здоровья и снижения веса, осознанный подсчет калорий остается одним из самых действенных методов….

Специалисты по питанию отмечают: иногда процесс снижения веса может застопориться, и причина порой кроется в самых неожиданных продуктах….

Баня является стрессом для организма, поскольку вызывает расширение сосудов, тахикардию, колебания артериального давления и нарушение оттока венозной крови к сердцу, рассказала кардиолог высшей категории Валентина Гавриляк….

Многие люди, старающиеся питаться правильно, сталкиваются с парадоксом: вес стоит на месте или растёт, хотя в рационе, казалось бы, только полезные продукты….

Гинеколог Лорета Канивило заявила, что пары, решившиеся на зачатие ребенка, часто спрашивают, существуют ли сексуальные позы, которые способствуют наступлению беременности….

Врач рассказал, как уберечь себя от опасностей. Тренажёрный зал — это место, где люди стремятся укрепить здоровье, повысить выносливость и улучшить физическую форму….

Консервированные фасоль и кукуруза — это те продукты, которые часто встречаются на наших столах. Они удобны в приготовлении, доступны по цене и могут стать основой для множества блюд….

Они воспринимают лишние килограммы как «внешнюю подушку безопасности», создающую чувство защищённости. Об этом рассказала Елена Соловьёва в эфире радиостанции «Говорит Москва»….

Лежать на диване в выходной день можно не больше 1,5 часа, рассказал врач-кардиолог Андрей Кондрахин, пишет aif. ru. Он рекомендовал уделять этому время после обеда….